Psychotherapie & Beratung

Probleme erkennen und Lösungen finden

Wir sehen uns in unserem Leben alle zwischendurch mit einer schwierigen Entscheidung, einer akuten Notsituation oder einer kritischen Lebensphase konfrontiert. 

 

Dabei erhalten viele Menschen den Eindruck, dass ihre eigenen Fähigkeiten und Ressourcen nicht mehr ausreichen, um sich ihrer Lage gewachsen zu fühlen.

 

Wir sehen uns als temporäre Wegbegleiter, die Sie In Ihren herausfordernden Lebensphasen unterstützen, bis Sie Ihren Weg wieder alleine gehen können.

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Psychologische Beratung

Manchmal bedarf es in unserem Leben eine kleine Orientierung und wir benötigen eine neutrale Person, die beim Ordnen der Gedanken & Ideen und bei der Entscheidungsfindung konstruktiv unterstützt.

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Psychotherapie

Das Angebot der Psychotherapie ist eine auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnittene Methode zur Behandlung von Gefühlszuständen und Verhaltensmustern, die den Alltag beeinträchtigen.

Nebst meinem verhaltenstheraputischen Ansatz dienen mir folgende Werkzeuge als wertvolle Unterstützung:

  • Gesprächstherapie

  • Bio- & Neurofeedback

  • Ego-States

  • Hypnose

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Themenbereiche

Bei folgenden Problemen und deren Begleiterscheinungen kann ich unterstützen:

  • AD(H)S

  • Autismus-Spektrum-Störung

  • Angststörungen

  • Burnout / Emotionale Erschöpfung

  • Depression & Depressive Verstimmung